日本のヨーグルト（和製ヨーグルト）の世界へようこそ！日本のヨーグルト市場は非常に進化していて、健康効果、食感、味のバリエーションが驚くほど豊かです。
日本のヨーグルトの特徴をいくつかのカテゴリーに分けて整理しました。
1. 日本の「3大定番」ブランド
スーパーやコンビニで必ず見かける、日本人に最も親しまれているブランドです。
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明治ブルガリアヨーグルト: 日本のプレーンヨーグルトの元祖。「正統派」の酸味とコクが特徴です。
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森永ビヒダス: ビフィズス菌BB536を配合。酸味が抑えめで、まろやかな味わいです。
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雪印メグミルク 恵 (megumi): 日本人の腸に合う「ガセリ菌SP株」と「ビフィズス菌SP株」の2つを配合しているのが売りです。
2. 進化する「機能性」ヨーグルト
最近のトレンドは、特定の健康効果をターゲットにしたものです。
| 商品名 | 主な特徴・期待される効果 |
| 明治プロビオヨーグルト LG21 | 胃の健康に注目した乳酸菌。 |
| 明治プロビオヨーグルト R-1 | 強さ（免疫力）を引き出すというコンセプトで大人気。 |
| 森永トリプルヨーグルト | 血圧・血糖値・中性脂肪の3つをケア。 |
| PA-3 | プリン体と戦う乳酸菌を配合。 |
3. ユニークな食感とご当地モノ
味や食感にこだわった、デザート感覚で楽しめるタイプです。
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小岩井 生乳（なまにゅう）100%: 最高級のなめらかさ。酸味が全くなく、クリームのような質感です。
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岩泉ヨーグルト（岩手県）: 「もちもち」とした独特の弾力が話題のご当地ヨーグルト。
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ヤスダヨーグルト（新潟県）: 濃厚な「飲むヨーグルト」の代名詞。生乳のコクがすごいです。
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チチヤス: 広島発祥。レトロなパッケージと、懐かしい甘みの「クラシックヨーグルト」が人気。
ちょっとした豆知識
日本では、ギリシャヨーグルト（水切りヨーグルト）も定着しており、**「パルテノ（森永）」や「THE GREEK（明治）」**などが高タンパク質を求める層に支持されています。
もし特定の好み（「酸っぱいのが苦手」「ダイエット向きがいい」「濃厚なのが好き」など）があれば教えてください。あなたにぴったりの銘柄をご提案しますよ！
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