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北海道の夏はもう涼しくない?40℃に備える熱中症対策ガイド

北海道もはや「避暑地」ではない。記録的猛暑から身を守るための熱中症対策を徹底解説。高齢者やペット、自分自身の命を守る具体的な方法をご紹介します。
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2024年版!全国のハロウィンイベントおすすめ5選|テーマパークからパレードまで

今年のハロウィンはどこに行く?テーマパークから大規模パレード、穴場まで、全国の人気ハロウィンイベントを厳選してご紹介!仮装して楽しめるイベントや幻想的なライトアップ情報も満載。
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「誰かを支える」を仕事に!介護・福祉の代表的な仕事5選を徹底解説

人の役に立つ仕事がしたい、社会貢献度の高い仕事に興味があるけれど、どんな職種があるの? 本記事では、高齢者や障がいを持つ方の生活を支える介護・福祉分野の代表的な5つの職種の仕事内容、必要な資格、やりがいをわかりやすく解説します。
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いつもの冬を特別に。異国情緒あふれる世界のホットドリンクと簡単レシピ

寒い冬に飲みたい世界の温かい飲み物を自宅で簡単に!インドのチャイ、ドイツのグリューワイン、濃厚ホットチョコレートなど5種のレシピを紹介。心も体もポカポカ温まる、異国情緒あふれる贅沢なひとときを。
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1年の振り返り:挫折しない目標の立て方

毎年目標を挫折する人に向けた、心理学に基づいた「続けられる目標の立て方」を紹介。過去1年の失敗を分析し、極小ステップに分解して習慣化する具体策を解説します。
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