コラム 食べられる身近な草花10選！美味しい食べ方と注意すべき毒草の見分け方
道端や庭に咲いている「食べられる草花」を詳しく紹介！ツクシやヨモギなどの定番野草から、パンジーなどのエディブルフラワーまで、美味しい食べ方やレシピのアイデアを解説します。初心者が気をつけたい毒草との見分け方や安全な採集のルールも必見です。
コラム 
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宮崎駿監督の名作「千と千尋の神隠し」の世界観を体験したいあなたへ。映画に登場するような風情ある温泉宿を5つ厳選しました。歴史ある建物や美しい風景の中で、日常を忘れ、幻想的なひとときを過ごしませんか？
コラム サントメ・プリンシペってどんな国？地理・気候・観光・歴史を解説
アフリカのギニア湾に浮かぶ島国、サントメ・プリンシペの基本情報（首都、公用語、地理、経済、観光）をわかりやすく解説。火山島が織りなす熱帯の絶景とカカオの国をご紹介します。
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