冬の夜空には、美しい星座がたくさん！オリオン座やシリウスなど、冬の星座の見つけ方や神話などを初心者にもわかりやすく解説します。

AIやロボット、再生医療、核融合発電……私たちの未来はどう変わる？2026年現在の最新トレンドから2050年の展望まで、人類の生活を劇的に変える「未来の技術」を分かりやすく解説。老化を克服する長寿テックや量子コンピュータなど、ワクワクする未来を先取りしましょう。

ギネス世界記録を更新した炭山ウメノさん・兒玉コウメさん姉妹をはじめ、100歳を超えても元気に人生を楽しむ世界の長寿双子10組を厳選紹介！共通する食事法や生活習慣、そして「双子ならではの絆」が健康に与える驚きの影響とは？長生きのヒントがここに。