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Jリーグの伝説、三浦知良（キングカズ）の現役生活の秘訣を深掘り。年齢の壁を越え、挑戦し続ける彼の「マインドセット」と「人生の哲学」とは？ カズダンスに込められた情熱と、私たちへのメッセージを解説します。
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冬物をしまう前に必読！「汚れ・カビ・虫食い」から大切な衣類を守るためのお手入れ（洗濯・修繕・乾燥）と、プロが教える理想的な保管方法（場所選び・湿度管理・防虫対策）を徹底解説します。
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