日本の歴史を動かしたリーダーたちに迫る！安倍晋三氏から桂太郎氏まで、歴代の長期政権を築いた総理大臣トップ10をランキング形式でご紹介。彼らが残した功績と、長期政権の裏側に迫ります。

ギネス世界記録を更新した炭山ウメノさん・兒玉コウメさん姉妹をはじめ、100歳を超えても元気に人生を楽しむ世界の長寿双子10組を厳選紹介！共通する食事法や生活習慣、そして「双子ならではの絆」が健康に与える驚きの影響とは？長生きのヒントがここに。