健康 ホルター心電計とは？24時間心電図検査の目的と注意点を解説
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片島麦子さんの連作短編集『銀杏アパート』の魅力を徹底解説。古びたアパートで織りなされる、ワケあり女性たちの人生ドラマと温かい繋がりを描いた物語のあらすじや読みどころをご紹介します。
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現代社会で生きる私たちが抱える様々な悩みを、心理学者の加藤諦三氏の言葉を通して解決に導くヒントが満載です。自己肯定感の低さ、人間関係の悩み、生き方への迷いなど、心のモヤモヤを解消し、より豊かな人生を送るための手助けとなる、おすすめの本5選を紹介します。
コラム 【沖縄ソウルフード】ミミガーの魅力と簡単レシピ3選｜下処理方法も解説
沖縄の家庭料理「ミミガー」を徹底解説！コリコリとした食感がやみつきになるミミガーの魅力から、下処理方法、定番のピーナッツ和えや炒め物など、初心者でも簡単に作れる絶品レシピ3選をご紹介します。
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