コラム 日本と親交の深い国10選！なぜ親日なの？歴史的背景や意外なエピソードを解説
日本と特に仲が良い国はどこ？台湾やタイ、トルコなど、世界でも屈指の親交を持つ10か国を厳選。エルトゥールル号事件の恩返しや王室・皇室の交流など、教科書では教わらない深い絆の理由を詳しく解説します。海外旅行や国際情勢の理解に役立つ決定版です。
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健康 【厳選10選】自宅で簡単セルフケア！ストレッチ方法と驚きの効果
肩こり、腰痛、むくみ改善からリラックスまで。自宅で簡単にできるセルフケアのためのストレッチ10選をご紹介。方法、目安時間、期待できる効果を詳しく解説します。初心者でも安心！
スポーツ 柔道の魅力を詳しく：小学生から大学生までを「人を育てる武道」
小学生から大学生まで、柔道はどう成長していくのか？各学年に応じた柔道の学び方や練習の特徴、安全への配慮まで、柔道初心者にも分かりやすく解説します。
コラム 「夜空の神秘」で、月の持つ魅力を端的に表現。
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