コラム 自転車世界一周のギネス記録が異次元すぎる！78日で地球を走破した男の壮絶な全記録
自転車で世界一速く地球を一周した男、マーク・ボーモント。1日平均380km、睡眠5時間という驚異のルーティンで、80日間世界一周の壁を突破した「78日間」の全貌とは？落車や怪我を乗り越えた精神力と、大きな目標を達成するための思考法を徹底解説します。
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コラム 牡蠣の不漁はなぜ？原因は温暖化と海の痩せ？食卓への影響と私たちができること
冬の味覚の王様・牡蠣（カキ）に今、深刻な不漁が起きています。なぜ身が小さいのか、なぜ大量死してしまうのか？海水温の上昇や栄養不足など、産地を襲う3つの原因をわかりやすく解説。大好きな牡蠣を将来も食べ続けるために、今私たちが知っておくべき真実とは。
コラム 【驚愕】世界で最も珍しい希少疾患10選：医学が直面する神秘と現実
世界には数百万人に一人という極めて低い確率で発生する「希少疾患」が存在します。筋肉が骨に変わるFOP、急速に老化するプロジェリア、水に触れられないアレルギーなど、世界で珍しい10の病気を詳しく解説。それぞれの症状や原因、そして困難に立ち向かう医学の最前線を紹介します。身体の神秘と多様性を知る一冊です。
料理 【猪鍋の作り方】初心者でも絶品！冬に食べたいぼたん鍋レシピ
寒い冬にぴったりの猪鍋（ぼたん鍋）。「難しそう…」と感じる方でも大丈夫！猪肉の選び方から、臭みを取る下処理、家庭でできる簡単なレシピ、そして美味しくなるコツまでを徹底解説。心も体も温まる猪鍋に挑戦してみませんか？
旅行 ド迫力！芸術！日本が誇る絶景花火大会を巡る旅
夏の旅行計画に！日本を代表する美しい花火大会を5つご紹介。大迫力の花火から幻想的な花火まで、感動の瞬間を体験しませんか？
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