健康

サウナで「ととのう」の秘密:初心者向けガイドと効果的な入り方

サウナで心身ともにリフレッシュしたいあなたへ。サウナ未経験者でもわかる「ととのう」の秘密を徹底解説。効果的な入り方から、水風呂のコツ、知っておきたい注意点まで、最高のサウナ体験を味わうための情報をまとめました。
コラム

絶品!お店の味を家庭で再現する本格麻婆豆腐

家庭で本格的な麻婆豆腐を作るためのレシピを大公開!豆板醤や花椒の使い方、豆腐を美味しくするコツなど、お店の味を再現する秘訣を詳しく解説します。辛さの調整方法もご紹介。
スポーツ

2023年オリンピックで最も人気を集めた種目10選!日本チームの活躍も見逃せない

2023年夏季オリンピックで最も人気を集めた種目10選をご紹介します。サッカー男子決勝、陸上男子100m、体操男子団体総合など、世界トップレベルのアスリートがしのぎを削る、見応えのある試合が盛りだくさん。また、日本チームも多くのメダルを獲得し、多くの人々を熱狂させました。
コラム

夏の宿敵「蚊」を徹底解説!刺される原因から効果的な対策まで【決定版】

夏を快適に過ごしたい方必見!なぜあなたは蚊に刺されるのか?体温、匂い、服装など、蚊が寄ってくる原因を徹底解説。さらに、虫除けの使い方から家の中の対策まで、今日からできる効果的な蚊対策をご紹介します。
旅行

広島で買うべきお土産!定番から最新まで網羅

広島旅行の思い出にぴったり!もみじ饅頭、レモンケーキ、牡蠣の加工品など、定番から最新のおすすめお土産を厳選して紹介します。広島の伝統工芸品やカープグッズも必見です。
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