コラム DHAとは？【必須脂肪酸】効果・多く含む食べ物・効率的な摂り方を徹底解説
DHA（ドコサヘキサエン酸）はなぜ体に必要？脳や目、血管に良いとされるDHAの主要な効果を解説。サバ・マグロなどDHAを豊富に含む青魚や、調理のポイントなど、効率的に摂る方法をご紹介します。
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動物 ドッグフード選びに迷ったらコレ！愛犬の健康をサポートするおすすめ10選
愛犬の健康のために、どのドッグフードを選べば良いか悩んでいませんか？この記事では、獣医師監修のもと、愛犬の年齢、犬種、アレルギーなど、様々な条件に合わせたおすすめのドッグフードを10選ご紹介します。原材料や栄養バランス、口コミなども詳しく解説。愛犬にぴったりのドッグフードを見つけて、一緒に笑顔あふれる毎日を送りましょう！
コラム ラクダのコブの中身は水じゃない？脂肪の役割とヒトコブ・フタコブの違いを徹底解説！
「ラクダのコブには水が詰まっている」と思っていませんか？実はコブの正体は水ではなく「脂肪」です。この記事では、過酷な砂漠を生き抜くラクダの不思議な身体の仕組みを詳しく解説。さらに、フタコブラクダとヒトコブラクダの生息地の違いや耐寒性の差、健康状態で見え方が変わるコブの秘密まで、
健康 朝の辛さにサヨナラ！スッキリ目覚めるための３つの秘訣
朝、布団から出られない辛さを解消！睡眠の質向上、朝のルーティン、ストレス軽減の3つの秘訣で、毎日スッキリ目覚める方法をご紹介。快適な朝で一日を気持ちよくスタートさせましょう！
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広島銘菓10選1. もみじ饅頭広島を代表する銘菓。紅葉の形をした皮に、餡を包んだお菓子です。こしあん、粒あん、チーズなど、様々な種類の餡があります。もみじ饅頭2. 桐葉菓もみじ饅頭と並ぶ広島の新銘菓。国産の小豆と砂糖だけで作った餡を、もちも...
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