コラム 心がスッと軽くなる魔法😄 – 知っておきたいメンタルヘルスの基礎💖
心が重い、不安なあなたへ。メンタルヘルスは特別なことではありません。この記事では、心の健康を保つための簡単な3つの魔法（自分の心に気づく、誰かと繋がる、休息とリラックス）をご紹介。つらい時は専門家を頼ることも大切です。今日からできる心のケアで、あなたの心がスッと軽くなるヒントを見つけてください。
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コラム 【科学vs都市伝説】タオス・ハム、スカイ・トランペット…世界中の奇妙な「謎の音」3選
地底や空から響く不気味な音の正体は？タオス・ハム、スカイ・トランペット、そして深海の音「ブループ」など、科学者も頭を抱える世界の奇妙な音の正体と、その真相に迫ります！
スポーツ 【2026ミラノ五輪】今見るべき競技＆広島のTV放送局まとめ！深夜観戦のコツも伝授
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