コラム 消火器の仕組みを徹底解説！種類別の消火原理から正しい使い方「ピパポ」まで
消火器が火を消す驚きの仕組みを分かりやすく解説！主流の粉末（ABC）消火器が持つ「窒息・抑制・防炎」の効果とは？蓄圧式と加圧式の違いや、火災の種類（ABCマーク）の見分け方、いざという時に役立つ「ピパポ」の使い方のコツまで詳しく紹介します。
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話題のトレンド クリスマスギフトに悩んでいるあなたへ！ プレゼント選びのヒント10選と、喜ばれるプレゼントの秘訣
クリスマスギフト選びで失敗したくないあなたへ。 予算や相手の好み別にご紹介する、おすすめのプレゼント10選。手作りプレゼントのアイデアや、サプライズを成功させる秘訣も解説します。
旅行 広島でおすすめ！予算別で選ぶホテルランキング10選
広島旅行に最適なホテルをお探しですか？予算や目的に合わせて、おすすめのホテルを10選ご紹介します。広島の観光スポットへのアクセスや、ホテルの設備、料金などを比較して、あなたにぴったりのホテルを見つけてください。
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寿命を延ばす可能性のある食材を厳選して10種類ご紹介。それぞれの栄養価や健康効果、日々の食生活への取り入れ方のヒントを解説します。今日から食生活を見直して、健康長寿を目指しましょう。
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サンフレッチェ広島レジーナ所属、藤田七海（ふじた ななみ）選手のプロフィール。171cmの長身を活かしたセービングや経歴、怪我を乗り越えたエピソードまで詳しく解説。レジーナのゴールを守る背番号22、藤田選手の魅力に迫ります。
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ちふれASエルフェン埼玉所属の髙橋美夕紀選手（背番号11）の公式プロフィール、経歴（新潟L/大宮V/広島Rなど）、プレースタイルを解説。ゴール前での高い決定力とミドルシュートが武器のストライカー。
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