スポーツ ＮＡＳＨ（非アルコール性脂肪肝炎）はどうすれば治る？減量による観点からみたNASH改善
NASH（非アルコール性脂肪肝炎）治療に必要な減量目標を解説。肝炎の沈静化には7%減、肝線維化の改善には10%減が必要です。具体的な減量効果と目標達成のポイントを医師監修のもとで紹介。
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コラム 【2026年最新】病院統合のメリットと課題｜高度医療と利便性はどこまで進む？
全国で進む病院の統合再編。2026年現在の医療DXによる利便性の向上（AI診断や救急連携）と、通院距離や待ち時間といった課題を専門的視点で解説。私たちの通院がどう変わるのか、未来の医療の姿をお届けします。
料理 【画像満載】もみじ饅頭の可愛さ爆発！あなたもきっと好きになる
もみじ饅頭は、お土産だけでなく、自分へのご褒美にもぴったり。しっとりとした生地と、風味豊かな餡のハーモニーは、何度食べても飽きません。この記事では、もみじ饅頭の魅力を余すところなくお伝えします。
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コラム 【2025年最新】日本全国の有名イルミネーション10選！なばなの里・ハウステンボスなど厳選
日本の冬を彩る、一度は見たい壮大・感動的なイルミネーションスポットを厳選して10ヶ所紹介！なばなの里、ハウステンボス、あしかがフラワーパークなど、アクセスや特徴を徹底解説します。
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