美容 冬でも燃え尽きない！自宅でできるおすすめトレーニング10選【初心者OK】
寒い冬でも自宅で手軽にできるトレーニングを10選ご紹介！スクワットやプランクなど、初心者でも始めやすいメニューから、ヨガやウェイトトレーニングまで、あなたの目的に合わせて選べます。冬太りを防ぎ、健康的な体を手に入れましょう。
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スポーツ 大谷翔平とは何者か？世界を魅了する「二刀流」メジャーリーガーの真実に迫る！
1. 大谷翔平とは？1994年7月5日、岩手県生まれのプロ野球選手。投手と打者を両立する「二刀流」として、日米の野球界で前例のない活躍を見せる存在です。2. 大谷翔平の経歴 花巻東高校で注目の的に 2013年：北海道日本ハムファイターズに入...
生活 子供と一緒に！冬休みを120%楽しむためのアイデア集
冬休み中の過ごし方に困っているあなたへ。年齢別におすすめの過ごし方や、学習サポート、生活リズムの整え方など、役立つ情報満載です。
コラム 筆の里工房で楽しむ熊野筆の魅力｜歴史・体験・極上の化粧筆まで解説
広島県熊野町にある「筆の里工房」を徹底ガイド。180年の歴史を持つ伝統工芸・熊野筆の職人技や、世界が注目するメイクブラシの秘密、自分で筆を作る体験プログラムまで詳しく紹介。自分へのご褒美やギフト選び、広島観光のモデルコースにおすすめです。
料理 東南アジア旅行10選！世界遺産からビーチリゾートまで、おすすめの観光地を紹介
東南アジア10選！世界遺産のアンコールワットから美しいビーチリゾート・バリ島まで、おすすめの観光地を紹介。東南アジア旅行を計画する際の参考に！
旅行 世界の変な建物10選：旅心をくすぐるユニーク建築巡り
世界には驚くほどユニークで奇妙な建物がたくさん！ダンシング・ハウス、クルックド・ハウスなど、思わず二度見する世界の「変な建物」10選をご紹介。旅の計画に刺激的な建築巡りを加えてみませんか？
旅行 【最新版】国内旅行満足度調査2023！ランキング上位10都道府県と満足度を上げる秘訣を徹底解説
JTBが実施した「国内旅行満足度調査2023」の結果を徹底解説！人生で一度は行きたい都道府県ランキングや、旅行の際に重視するポイント、満足度を左右する要因などを詳しく分析します。ランキング上位10都道府県の魅力と、旅行をより充実させるための秘訣も紹介。
健康 【2026年最新】インフルエンザを徹底予防！今すぐ実践したい10の習慣（画像付き）
2026年冬のインフルエンザ流行に備える！ワクチン接種のタイミングから、免疫力を高める食事、最新の換気法まで「今すぐできる予防策10選」を画像付きで分かりやすく解説します。自分と家族を守るための正しい知識をチェックして、この冬を元気に乗り切りましょう。
コラム 広島県はあの武将と関りがあるのはご存知でしょうか！？
鎌倉時代に安芸国へ入部し、350年に渡り勢力を誇った安芸武田氏。その興りから滅亡まで、激動の歴史を紐解きます。武田元繁などの武将も紹介。
旅行 ド迫力！芸術！日本が誇る絶景花火大会を巡る旅
夏の旅行計画に！日本を代表する美しい花火大会を5つご紹介。大迫力の花火から幻想的な花火まで、感動の瞬間を体験しませんか？
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