コラム

気象病の正体】低気圧による頭痛・めまいの原因は内耳と自律神経

低気圧が原因で起こる「気象病(天気痛)」のメカニズムと対処法を解説します。頭痛、めまい、関節痛などの不調はなぜ起こる?内耳と自律神経の関係、症状が出やすい時期、そして今日からできる効果的な5つの予防・対策をご紹介します。
旅行

中国地方のワイナリー 絶景や試飲が楽しめるおすすめスポット

中国地方には、広島県、岡山県、山口県、鳥取県、島根県の5県に、個性豊かなワイナリーが数多く存在します。ここでは、その中でも特におすすめのワイナリーをご紹介します。絶景を楽しめるワイナリーや、試飲が楽しめるワイナリーなど、様々なワイナリーを厳選しました。中国地方への旅行の際に、ぜひ訪れてみてください。
コラム

中村哲医師が実現した「がんべり砂漠の奇跡」とは?マルワリード用水路と65万人を救った緑化事業

アフガニスタン東部、ガンベリ砂漠を緑に変えた中村哲医師(ペシャワール会)の灌漑事業を解説。大干ばつから人々を救った総延長25.5kmのマルワリード用水路建設と、65万人もの生活を再建した「奇跡」の詳細を深掘りします。
生活

【電気代高騰に負けない!】暖房費を抑える簡単テクニック5選

冬の電気代高騰に負けない!エアコン設定温度の見直し、窓の断熱、加湿器の活用など、誰でも簡単に実践できる暖房費節約の決定版テクニック5つを徹底解説
コラム

【闇のカリスマ】ドラキュラ伯爵の伝説と魅力!モデル、映画、不朽の謎

恐怖の象徴でありながら魅惑的な存在、ドラキュラ伯爵。小説のモデルとなった人物、数々の映画、そして人々を惹きつける理由を深く掘り下げます。ドラキュラの伝説と魅力に迫るブログ記事です。
料理

いつものTKGが激変!科学で導き出す「究極の卵かけご飯」再現レシピ

「たかがTKG、されどTKG」。いつもの卵かけご飯を劇的に美味しくする秘密は「科学」にありました。ご飯の温度、白身を混ぜるタイミング、醤油をかける場所など、今日から試せる裏技を科学的な根拠とともに徹底解説。五感を刺激する究極の一杯を作る決定版ガイドです。
美容

緑茶の健康効果5選!美容と健康に嬉しい効果を徹底解説!

緑茶は、美容、ダイエット、生活習慣病予防など、様々な健康効果が期待できる飲み物です。この記事では、緑茶の5つの健康効果を科学的根拠に基づいて詳しく解説します。毎日の習慣に緑茶を取り入れて、健康な体を目指しましょう。
生活

ユーキャンで資格取得!あなたの目標を叶える通信教育講座を徹底解説【2023年最新版】

スキルアップしたい方必見!ユーキャンの資格講座は、ビジネス、医療、介護など、幅広い分野に対応。口コミや評判も参考に、自分に合った講座を選びませんか?
生活

【ルームウェア選びに迷ったらコレ!】人気ブランド5選と選び方のコツを徹底解説

おうち時間を快適にするルームウェア選びに悩んでいませんか?本記事では、ジェラートピケ、無印良品など人気ブランド5選と、素材やデザインなど選び方のコツを徹底解説。あなたにぴったりのルームウェアを見つけて、リラックスした毎日を送りましょう。
健康

水流の音で癒されるのはなぜ?科学的理由と「1/fゆらぎ」の驚くべき効果

水流の音を聞いてリラックスするのは、ごく自然な反応です。なぜ心が落ち着くのか、その理由を「1/fゆらぎ」や「マスキング効果」といった科学的視点から解説。ストレス解消や安眠に役立つ水音の秘密を詳しく紹介します。
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