新年のワクワク感が落ち着いた頃、気分の落ち込みを感じる「正月うつ」。その原因と予防法、日常でできる5つの対策を紹介。心も体も軽く新年をスタートさせましょう。

「ごっつええ感じ」から飛び出した伝説のヒーロー・アホアホマンが現代にブログを降臨！日々の「アホ活」やアホフルネスな瞑想法、アホアホブラザー（坂本龍一氏）への想いをシュールに綴ります。難しい世の中に疲れ果てたあなたに贈る、究極の脱力エッセイ。だっふんだ、じゃないよ。