我慢しないで！生理痛（月経困難症）で感じる「ズキズキ」「締め付け」の痛みの種類と、その原因を詳しく解説。子宮内膜症や子宮筋腫などの病気の可能性から、鎮痛剤や温めによる効果的な対処法までご紹介します。