コラム ♨️足湯の驚き効果とやり方！快眠・疲労回復に効く黄金ルール
冷え・不眠・疲労を解消！足湯が**「第二の心臓」に作用し、全身の血行と自律神経を整えるメカニズムを解説。42℃で15分、自宅でできる正しい足湯の黄金ルール**を紹介します
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