生活 美容におすすめ！プロテインを使った身体作り7選
プロテインは筋肉をつけるだけじゃない！実は美容にも効果があるって知っていましたか？この記事では、プロテインが美肌、美髪、アンチエイジングにどのように役立つのか、具体的なレシピも交えてご紹介します。
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健康 地震大国日本で生き残るための「正解」とは？直後の行動からおすすめ防災グッズ購入先まで徹底解説
昨日の地震で不安を感じた方へ。地震発生時の正しい対処法や、今すぐ揃えるべき防災グッズリストを解説します。100均やホームセンターなど、どこで買うのが正解か、防災士も推奨する備えのポイントをまとめました。
料理 【2025年最新】マクドナルドおすすめメニュー15選！人気バーガーからサイドまで
マクドナルドで何を食べるか迷っていませんか？定番のバーガーからサイドメニュー、期間限定品まで、2025年のおすすめメニューを15種類厳選しました。画像付きで詳しくご紹介！あなたのお気に入りがきっと見つかります。
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広島市にある大芝交通ランドは、ゴーカートや交通公園、遊具などで遊びながら交通ルールを学べるスポットです。家族みんなで楽しめる魅力をご紹介します。
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世界中の秘境を紹介！手つかずの自然や独自の文化に触れる旅へご案内。アマゾン、パタゴニア、ブータンなど、あなたの心を惹きつける秘境がきっと見つかるはずです
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太平洋に沈んだとされる伝説の「ムー大陸」。ジェームズ・チャーチワードが提唱した謎多き文明の正体から、地質学的な真相、与那国島の海底遺跡との関連までを分かりやすく解説します。失われた超古代文明のロマンに迫ります。
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コラム ⛩️ 難読名字が彩る日本の風景：受け継がれる「名」の物語と秘話
神社の提灯に刻まれた「小前畑」「日裏目」…日本の風景に溶け込む珍しい名字の読み方と、その土地に根付いた感動的な由来・歴史を深掘りします。
コラム 津田梅子に学ぶ！未来を切り拓く力：女子教育の草分けが遺した教え
日本の女子教育の礎を築いた津田梅子の生涯を深掘り。幼少期の留学から津田塾大学創設まで、彼女が抱いた「志」と、現代に活かせる未来を切り拓く力を解説します。