コラム パニックにならないで！過呼吸症候群（過換気症候群）の特徴と対処法
過呼吸症候群（過換気症候群）発作時の正しい対処法を解説。「息が吸えない」と感じた時の落ち着き方、手足のしびれなどの症状、ペーパーバッグ法がNGな理由を医師監修のもと分かりやすく紹介します。
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黒電話の魅力や歴史、選び方、インテリアへの活用法まで徹底解説。レトロなデザインとダイヤル音が特徴の黒電話で、お部屋を温かみのある空間に
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阪神タイガースが38年ぶりに日本一に輝きました。佐藤輝明選手、近本光司選手ら若手選手の活躍がチームを牽引し、悲願達成となりました。
ボディケア 【ギネス記録】世界一長い髪の人は誰？長さと驚きのお手入れ方法を徹底解説
現実の「世界一長い髪」のギネス記録保持者、アリーヤ・ナシローバさん（存命）と史上最長記録の謝秋萍さんを詳しく紹介。2.5m超の髪の長さ、シャンプーや日常のお手入れに要する時間、そして髪への情熱を解説します。
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コラム インドの奇跡の灰「ヴィブーティ」とは？サイ・ババが示した意味と驚きの効果
インドで「奇跡の粉」と呼ばれる聖なる灰ヴィブーティ。サティヤ・サイ・ババが物質化させたことで知られるこの灰には、病の癒やしや魔除け以上の深い精神的意味が込められています。その由来、使い方、現代人が学ぶべき「エゴの滅却」という教えを詳しく解説します。
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