クリスマス

クリスマスの誕生と歴史10選|サンタの正体や12月25日の由来を徹底解説

クリスマスはどうやって始まった?イエス・キリストの誕生からサンタクロースのモデル、ツリーの由来まで、クリスマスの歴史を10のポイントでわかりやすく解説します。12月25日が祝日になった理由や、日本への伝来についてもご紹介。
コラム

セルフコンパッションのすすめ!!

セルフコンパッションとは、つらい時や失敗した時に自分を思いやる心のあり方。この記事では、クリスティン・ネフ博士が提唱する3つの要素と、実生活に取り入れやすい5つの実践方法を紹介。日々のストレスを和らげ、心をふんわり整えるヒントをお届けします。
ボディケア

冬の乾燥にご用心!肌荒れの原因と保湿ケア

冬の空気乾燥と暖房で肌荒れが悪化する原因を解説。バリア機能が低下した肌を守るための、正しい洗顔方法、加湿の重要性、そしてセラミドなどを活用した効果的な保湿ケアのステップを徹底紹介します。カサつき・かゆみ対策に!
コラム

そうです、私が変なおばさんです。研ナオコが贈る「だっふんだ」な日常と美の秘訣

「なんだチミは!」と言われたら「そうです、私が変なおばさんです」。研ナオコが、あの伝説のキャラクターを通じて、現代の多様性や「自分らしく生きるコツ」をシュールに綴ります。志村けんさんとの思い出や、顔の筋肉を鍛える(?)変なおばさん流美容法まで。読めば心がフッと軽くなる、だっふんだな日常。
スポーツ

肉離れの応急処置と対処法:RICE処置の具体的なやり方と原因を解説

肉離れを起こした直後の正しい応急処置(RICE処置:安静、冷却、圧迫、挙上)を解説。激しい痛みの原因、症状、そして再発を防ぐための注意点まで、肉離れについて網羅的に解説します。
健康

【家事の負担度】よくある家事ランキングTOP10!

毎日行う高頻度の家事や、多くの人が「負担に感じる家事」をランキング形式で解説。料理、洗濯、掃除など、あなたの家の家事の共通点と効率化のヒントが見つかります。
コラム

広島駅福屋(エールエールA館)誕生の秘密10選!意外な歴史と穴場スポットを徹底解説

広島駅前の顔「福屋広島駅前店(エールエールA館)」の知られざる秘密を10個厳選!1999年の誕生秘話から、日本初の意外な施設、絶景フードコート、屋上の活用法まで、地元の人も知らない驚きの事実を詳しく紹介します。
家電

AIが活躍する8の分野!最新事例から解説

AIは、医療、金融、製造、流通など、様々な分野で活用されています。この記事では、AIが活躍する8の分野と、それぞれの分野における最新事例をご紹介します。
コラム

忙しい毎日でもバランスの良い食事を!おすすめ作り置きレシピ9選

忙しい毎日でも、簡単に作れて日持ちする作り置きレシピを10個ご紹介します。野菜や肉、魚介類など、バランスの良い献立を組めるレシピばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。
コラム

【2025年版】宮島観光完全ガイド|厳島神社から穴場、グルメまで

世界遺産・厳島神社で有名な広島の宮島を徹底解説!2025年最新版として、定番スポットから弥山登山、絶品グルメ(穴子飯・牡蠣)まで、宮島の隠れた魅力と遊び尽くす方法をご紹介。日帰りから宿泊まで、旅行計画に役立つ情報満載です。
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