健康 仕事中の眠気対策14選｜眠気を覚ますツボ・飲み物・食べ物・ストレッチ
仕事中に襲ってくる強烈な眠気。集中力が切れてミスが増える前に、すぐに試せる眠気対策を始めましょう。コーヒーやガム、ツボ押し、ストレッチなど、オフィスでできる効果的な方法を14種類ご紹介します。
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ファッション GUで今すぐ買いたい！人気アイテムランキング＆着こなし術
GUの最新トレンドアイテムを徹底解説！プチプラなのに高見えするアイテムや着こなし方を画像付きでご紹介。エアリズム、スウェットなど人気アイテムも多数。
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沖縄、千葉、福島、長崎のブルーツーリズム成功事例から、地域活性化のヒントをご紹介します。各地域の魅力的なプログラムや成功のポイントを詳しく解説します。
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世界中で目撃される未確認生物UMA。ネッシー、イエティ、ツチノコ…写真や動画とともに謎多き生物たちの正体に迫ります
映画 『塔の上のラプンツェル』のあらすじ・魅力徹底解説！なぜラプンツェルは愛され続けるのか？
ディズニー映画『塔の上のラプンツェル』が長編50作目として愛される理由とは？あらすじ、登場人物、最高にロマンチックなランタンのシーンなど、時代を超えて人々を魅了する秘密を深掘りします。
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コラム 切り絵アートの魅力とは？初心者でも楽しめる始め方と心が「整う」制作の極意
繊細で美しい「切り絵アート」の世界を徹底解説。一枚の紙から生み出される光と影の魅力や、ストレス解消・マインドフルネスとしての効果、初心者でもすぐ揃えられる道具まで紹介します。忙しい日常を忘れ、没頭できる新しい趣味を探している方へ。
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