コラム 【とんちの天才】一休宗純の知られざる生涯と破戒僧の教え｜禅の真髄とは
「あわてない」でおなじみの一休さん（一休宗純）は天皇の皇子だった？波乱の生涯、破戒僧としての真実、そして「とんち」に込められた禅の教えを深掘り。現代に役立つ知恵とメッセージを解説します。
コラム 
料理 冬に食べたい鍋料理10選！定番から変わり種まで全制覇
冬に食べたい鍋料理10選】定番のすき焼きやキムチ鍋から、変わり種のトマト鍋や豆乳鍋まで、人気鍋料理を10種類ご紹介します。作り方やアレンジ方法も解説！今年の冬は、お家で鍋パーティーを楽しもう！
コラム 広島で花火を独り占め！地元っ子だけが知る絶景スポット3選
広島の花火大会を最高のロケーションで！広島湾を一望できる高台は、遮るものがなく、夜空に咲く大輪の花火を臨場感たっぷりに楽しめます。デートや家族のお出かけにも最適。
動物 海響館の人気者10選！ペンギン、イルカ、フグ…山口観光で必見の海の生き物たち
山口県下関市の海響館で特に人気の高い生き物たちを厳選してご紹介！愛らしいペンギン、微笑むスナメリ、神秘的なシロイルカなど、見逃せない10種類の海の仲間たちの魅力をたっぷりお届けします。山口観光の参考にぜひ！
話題のトレンド 西条酒祭りを楽しむための完全ガイド
広島県東広島市西条町で開催される「西条酒祭り」の魅力を徹底解説。酒蔵巡り、酒ひろば、大酒林神輿など、見どころ満載のイベントを完全ガイド。初めての方でも安心！準備の仕方から楽しみ方まで詳しくご紹介します。
健康 新年の疲れをリセット心を整えるセルフケアー
お正月明けに溜まった疲れをリセットしませんか？朝の深呼吸、胃腸を労わる七草がゆ、温かい飲み物、ゆるストレッチ、好きな香りなど、心と体を穏やかに整えるシンプルなセルフケア習慣をまとめてご紹介します。
コラム 世界一臭い食べ物ランキングTOP5！シュールストレミングの凄まじい数値とは？
世界で最もにおいが強い食べ物はスウェーデンの「シュールストレミング」です。その強烈な臭さを数値（アラバスター単位）で比較ランキング！韓国のホンオフェや日本のくさや、納豆との違いなど、悶絶級の発酵食品の世界をわかりやすく解説します。
コラム 非常食の選び方と備蓄のコツ | ローリングストックで災害に備える
災害時の非常食、どう選んで備蓄すればいい？長期保存できる食品の選び方や、無理なく続けられる「ローリングストック」の方法を解説します。いざという時のために、家族を守る備蓄を始めましょう。
コラム 絶品！お店の味を家庭で再現する本格麻婆豆腐
家庭で本格的な麻婆豆腐を作るためのレシピを大公開！豆板醤や花椒の使い方、豆腐を美味しくするコツなど、お店の味を再現する秘訣を詳しく解説します。辛さの調整方法もご紹介。
Uncategorized ポイント経済圏が拡大中！暮らしに起きている変化5選｜家計が賢くなる新常識
ポイント経済圏の拡大で、家計・買い物・働き方・心理行動まで大きく変わりつつある今。節約効果や行動変化、企業側のメリットとリスクなど、暮らしに起きている10の影響を丁寧に解説します。
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