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腎臓の働きを人工的に補う「透析治療」を、初心者にもわかりやすく徹底解説。血液透析（HD）と腹膜透析（PD）それぞれの仕組み、治療の頻度や種類、メリット・デメリットを画像イメージ付きで紹介します。
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スポーツ ゴーカートデビュー！初心者でも楽しめるサーキット選びと楽しみ方【体験レポ】
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健康 2025年絶対走るべき！おすすめマラソン大会10選【初心者向けも紹介】
2025年に参加したいマラソン大会をお探しですか？北海道から沖縄まで、人気の大会を10選ご紹介。初心者向けの大会や、景色が美しいコースなど、あなたの目的に合った大会が見つかります。
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「渓流の女王」と称されるアマゴ。体側にある美しい朱色の斑点が特徴ですが、似ているヤマメとどう違うのでしょうか？本記事では、アマゴの生態や分布、サツキマスとの関係から、名前の由来まで分かりやすく解説します。渓流釣り初心者の方は必見です。
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心が重い、不安なあなたへ。メンタルヘルスは特別なことではありません。この記事では、心の健康を保つための簡単な3つの魔法（自分の心に気づく、誰かと繋がる、休息とリラックス）をご紹介。つらい時は専門家を頼ることも大切です。今日からできる心のケアで、あなたの心がスッと軽くなるヒントを見つけてください。
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