夏といえば怪談。あなたはどれだけ知っていますか？
蒸し暑い夏の夜にぴったりなのが、ぞくっとする怪談話。日本には、古くから伝わる幽霊話や、現代の都市伝説、実際に体験した恐怖エピソードなど、さまざまな「怖い話」が存在します。
今回は、夏にぴったりな日本の怪談話を10本厳選。伝統的な古典から、今なおネットで語り継がれる現代怪談まで、ジャンルごとにご紹介します。
1. 畳の目の女（たたみのめのおんな）
ある古民家の畳から、じっとこちらを見つめる目。その目を覗いた者は、夜中に……。静かな恐怖がじわじわと広がる、古民家系の定番怪談です。
2. 異世界に連れていかれた友人
山奥のトンネルで遊んでいた高校生たち。帰る途中、ひとりの友人が突然「向こうに行く」と言って姿を消した——その後の展開に戦慄。
3. 鏡の中の自分が笑った日
自宅の洗面所で夜遅く顔を洗っていた女性。ふと顔を上げると、鏡の中の自分が“ニヤリ”と……。心理的にくる「鏡」系の怪談。
4. 赤い部屋
ネット掲示板発の都市伝説。「赤い部屋って知ってる？」から始まる話は、今でも若者を中心に語り継がれています。最後の一文が衝撃的。
5. くねくね
田舎の田んぼでしか見られないという、白くて異様に“くねくね”と動く人影。見た人は正気を失うとも。ネット発の怪異の代表格。
6. 牛の首
絶対に語ってはいけないと言われる怪談「牛の首」。その話を聞いた人は、恐怖のあまり正気を失うとか……。詳細不明が恐怖を誘います。
7. トイレの花子さん
小学生の間で全国的に有名な怪談。学校のトイレで名前を呼ぶと出てくるとされる「花子さん」。地方によって設定が微妙に異なるのも面白い点です。
8. 夜道でついてくる足音
ひとりで夜道を歩いていたOL。誰もいないはずなのに、後ろから「コツ……コツ……」という足音が——。実体験系の恐怖がリアル。
9. 四谷怪談（お岩さんの話）
江戸時代から語られる実在の人物をベースにした怪談。裏切られた女の怨念が恐ろしい姿となって現れる。歌舞伎でも有名な古典怪談です。
10. 稲川淳二の語る実話怪談
怪談の語り部といえばこの人。稲川淳二さんが語る、実際に取材した怪異体験は、リアルさが段違い。YouTubeなどでも聴けます。
まとめ：夏の夜は“怖い”を楽しもう
怪談は単なる娯楽ではなく、日本の文化や人々の死生観にも深く関わっています。この夏、涼を感じたい夜に、ぜひ今回紹介した怪談を一つひとつ読んでみてください。
心の準備は、いいですか？
