「自分は大丈夫」と思っている人ほど、無意識のうちに「現代の基準」からズレてしまい、意図せずセクハラ（環境型セクハラ）をしてしまっているケースが増えています。
特に、良かれと思って言ったことや、コミュニケーションの一環だと信じている行動が危険です。意外な「地雷」ポイントを整理しました。
1. 褒めているつもりの「容姿・属性」への言及
昔は「褒め言葉」とされていた内容も、現在は「仕事に関係のないプライベートな評価」とみなされます。
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「痩せたね」「スタイルがいいね」
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健康状態やダイエットの成否に踏み込むのはNG。
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「今日の服、似合ってるね（色が綺麗だね）」
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毎日服装をチェックされているようで不快、と感じる人もいます。
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「さすが女性ならではの視点だ」「男らしい決断だ」
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性別で役割や能力を決めつける「アンコンシャス・バイアス（無意識の偏見）」です。
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2. 「親しみやすさ」を勘違いした距離感
心理的な距離を縮めようとする行為が、相手にとっては精神的な侵入になることがあります。
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「下の名前」や「ちゃん・くん」で呼ぶ
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相手が自分を役職や「さん」で呼んでいるのに、自分だけ崩すのは権力勾配（パワーバランス）を利用した軽視ととられる場合があります。
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プライベートの深掘り
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「休日は何してるの？」「付き合ってる人いないの？」という質問。
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飲み会での「お酌」や「座席指定」の強要
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「女性が注いだほうが美味しい」といった発言は典型的なアウトです。
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3. リモートワーク・デジタル環境での油断
対面でないからこそ、配慮が欠けやすくなるシチュエーションです。
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ビデオ会議で背景や部屋の中を突っ込む
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「後ろに映ってるの何？」「おしゃれな部屋だね」など。
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SNSでの過度なリアクション
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部下や同僚の個人SNSを見つけ出し、業務外で「いいね」やコメントを連発する行為。
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夜間・休日のチャット連絡
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内容が業務でも、頻度や時間帯によっては「生活を監視・拘束されている」というハラスメントに繋がります。
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4. 「自虐」や「ネタ」のつもり
自分がターゲットならいいだろう、という思い込みも危険です。
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「俺（私）みたいなオジサン（オバサン）と話すの嫌でしょ？」
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相手に「そんなことないですよ」という否定（気遣い）を強制させる「セクハラ・ハラスメント」になります。
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下ネタを「場を和ませるため」に使う
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「最近の若い子は硬すぎるから」という言い訳は通用しません。
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なぜ「意外なところ」で起きてしまうのか？
それは、「意図（善意だった）」よりも「相手がどう受け取ったか（不快だった）」が優先されるのが現在のルールだからです。
チェックポイント： その発言を、「自分と性別が違う人」や「自分の家族（子供やパートナー）」が、他の中年男性（または女性）から言われていても、100%微笑ましく見守れますか？
もし少しでも「ん？」と思うなら、それは控えるべきラインかもしれません。
