こんにちは！バレーボール大好きブロガーです。
今回は、「小学生からプロまで、バレーボールってどう変わっていくの？」という疑問にお答えします！
実は、バレーボールは年齢やレベルによってルール・練習内容・戦術が大きく変わるんです。
「どこまで本気でやるか」「どんな練習をすればいいのか」と悩んでいる保護者の方や選手にも役立つ内容ですよ。
それでは、レベル別にバレーボールの特徴を見ていきましょう！
🧒 小学生のバレーボール
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ルールが簡略化されている（ネットの高さ・試合形式）
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技術よりも楽しさ・運動能力の向上が重視される
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3タッチの基本を身につけるステージ
👦 中学生のバレーボール
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本格的なルールに近づく
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フォーメーションやポジション分けが始まる
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フィジカルとスキルがぐんと伸びる時期
🧑 高校生のバレーボール
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戦術理解や練習の質が飛躍的に向上
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チームによっては全国レベルの実力も
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精神的な成長と自己管理が求められる
🎓 大学生のバレーボール
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個のレベルが高く、戦術も複雑
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フィジカルの完成期で身体能力が武器に
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プロへの登竜門としての役割も大きい
🏐 プロ選手のバレーボール
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国内外で通用する超高レベルの競技
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技術・体力・戦術理解の三拍子がそろう
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観客を魅了するパフォーマンスが要求される
これからバレーボールを始めるお子さんや、次のステージを目指す選手にとって、各段階で何が求められるのかを知ることはとても大切です。
