料理が苦手、時間が無い、でも栄養バランスの取れた食事をしたい！そんなあなたにぴったりの記事です。この記事では、ミールキット、冷凍弁当など、さまざまなタイプの宅配食品サービスを5つ厳選。それぞれのサービスの特徴やメリット・デメリットを詳しく解説します。