コラム 戦国武将ヒストリー：縮景園の創始者・武家茶道上田宗箇流の祖「上田宗箇」
武将でありながら茶人、作庭家としても活躍した上田宗箇。縮景園を作庭し、上田宗箇流を開いた彼の生涯と茶道、作庭に対する情熱、そして武士道精神に迫ります。
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料理 美容に良い食品とは？美肌や健康をサポートする食材たち
美容に良い食品を知りたい方必見！ビタミンC、抗酸化作用、タンパク質など、美肌や健康に効果的な食材を厳選。栄養満点レシピも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
スポーツ 柔道の魅力を詳しく：小学生から大学生までを「人を育てる武道」
小学生から大学生まで、柔道はどう成長していくのか？各学年に応じた柔道の学び方や練習の特徴、安全への配慮まで、柔道初心者にも分かりやすく解説します。
コラム ペルーのジャガイモの種類は4000超！代表品種や伝統の保存食まで徹底解説
ジャガイモ発祥の地、ペルーにある3,000〜4,000種類ものジャガイモを徹底解説！ホクホクの「パパ・アマリージャ」や伝統的な保存食「チューニョ」など、代表的な品種の特徴からおすすめの料理まで紹介します。アンデスが育む彩り豊かなポテトの世界を覗いてみませんか？
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コラム 看板犬の役割と魅力：わさお、ジーナなど人気犬種と会いに行く方法
お店や宿の「顔」として活躍する看板犬の役割を徹底解説。**ブサカワ犬「わさお」の伝説から、宿の看板犬ランキング殿堂入り「ジーナ」**まで、人気の犬種と会える場所をご紹介。看板犬に会いに行く際のマナーも解説します。
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