Uncategorized ビタミンCが豊富な葉野菜やフルーツを食事で摂るおすすめの方法
ビタミンCは風邪予防や肌の健康維持に役立つ栄養素です。葉野菜やフルーツにはビタミンCが豊富に含まれているので、毎日の食事に上手に取り入れましょう。 朝食にサラダを添える、昼食にスープやスムージーにする、夕食の付け合わせにする、間食にフルーツやヨーグルトにするなど、さまざまな方法があります。
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趣味 アニメによくあることと魅力徹底解説！非日常への没入と共感力UP
アニメ全般でよく見られる特徴（表現の自由度、綿密なストーリー、音楽）と、視聴することで得られる非日常への没入、共感力向上、知識・コミュニティなど7つの魅力を目次付きで詳しく解説します。
コラム 世界で一番静かな場所はどこ？45分が限界の「無響室」の正体と驚愕の体験
世界で一番静かな場所、マイクロソフトの「無響室」を知っていますか？マイナス20.35デシベルという、人間の耳の限界を超えた静寂の中では、自分の心臓の音や関節の擦れる音まで聞こえてきます。「45分以上いられない」と言われる理由や、その驚きの仕組みを詳しく解説します。
コラム アーバンベアとは？都市のクマと共生するための知識と対策
なぜクマは都市に現れるのか？「アーバンベア」の生態から、遭遇した際の正しい行動、そして私たちができる共生策まで、専門的な視点で解説します。安全に暮らすためのヒントが満載です。
健康 【仕事・学校】行きたくない時の最強の言い訳！バレない体調不良と当日OKの欠席理由を解説
「仕事・学校を休みたい…」そんな時のための、とっさの言い訳を紹介。発熱・腹痛などの体調不良から、家族の用事、生活トラブルまで、具体的な伝え方と注意点を解説します。
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旅行 梅雨の風情を満喫！全国おすすめ紫陽花寺３選
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スポーツ 第103回 高校サッカー選手権大会 ミニ情報！
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料理 【2025年最新】広島で話題！絶品サンドイッチおすすめ店TOP10
2025年最新版！広島で話題の絶品サンドイッチが味わえる人気店をランキング形式でご紹介。地元民おすすめの穴場カフェから、観光客にも人気の有名店まで、広島サンドイッチ巡り必見の情報満載！
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