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スムージーは、果物や野菜、牛乳やヨーグルトなどをミキサーで攪拌して作られる飲み物です。栄養価が高く、手軽に作れるので、朝食や間食、運動前後に飲む人も多いでしょう。ここでは、8種類の組み合わせ材料を写真付きでご紹介します。栄養バランスや好みに合わせて、自分だけのオリジナルスムージーを作ってみてください。
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インド発祥の格闘技系スポーツ「カバディ」の魅力を徹底解説！基本ルールから歴史、奥深い戦略、そして日本での現状や観戦のすすめまで、この一篇でカバディの全てが分かります。
話題のトレンド ミセスグリーンアップルの誕生と秘密を探る
ミセスグリーンアップルの魅力は、幅広いジャンルの音楽性と、大森元貴さんの内省的な歌詞だけじゃない！ライブパフォーマンスやSNSでの活動など、人気の秘密に迫ります。
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場面緘黙症（選択性緘黙症）は、特定の場面で話せなくなる精神疾患です。話せないのは本人の意思ではありません。この記事では、場面緘黙症の症状、原因、家庭や学校でできる支援方法をわかりやすく解説します。
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