ボディケア 冬の乾燥にご用心！肌荒れの原因と保湿ケア
冬の空気乾燥と暖房で肌荒れが悪化する原因を解説。バリア機能が低下した肌を守るための、正しい洗顔方法、加湿の重要性、そしてセラミドなどを活用した効果的な保湿ケアのステップを徹底紹介します。カサつき・かゆみ対策に！
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ゲーム 【TikTok】最近流行りの短尺動画アプリとは？人気コンテンツや活用方法を解説
TikTokとは、誰でも簡単に動画を作成・投稿できる短尺動画共有アプリです。2023年現在、世界中で10億人以上のユーザーを抱えており、日本でも人気のソーシャルメディアとなっています。TikTokの人気コンテンツや活用方法について解説します。
生活 ダイソーノートおすすめ10選！書きやすい・おしゃれ・高機能
100円ショップ「ダイソー」で買える、おすすめのノートを10種類ご紹介！書きやすいルーズリーフノートから、おしゃれなソフトレザーノートまで、あなたの用途にぴったりのノートがきっと見つかります。
健康 【仕事・学校】行きたくない時の最強の言い訳！バレない体調不良と当日OKの欠席理由を解説
「仕事・学校を休みたい…」そんな時のための、とっさの言い訳を紹介。発熱・腹痛などの体調不良から、家族の用事、生活トラブルまで、具体的な伝え方と注意点を解説します。
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肉離れを起こした直後の正しい応急処置（RICE処置：安静、冷却、圧迫、挙上）を解説。激しい痛みの原因、症状、そして再発を防ぐための注意点まで、肉離れについて網羅的に解説します。
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コラム 【永久保存版】SPEEDメンバー紹介！画像付きでプロフィール徹底解説
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